先日の、墓参りのときの草抜きの件。
昨日イトコから電話がありました。


やっぱりツッコまれました（笑）
イトコ夫婦は日曜日に墓参りに行ったのだそう。
残りは抜いてくれたみたいです。（まあ直系だしねー）

*お遍路記事は先にUPしてあります。今日のお遍路記事は2つあります。


いや、たぶん風邪もひいています(^^;)

去年の11月頃からばみちゃんの帰宅が遅くなる日があったり、
私が体調を崩したり（11月に風邪、12月に食中毒）で徐々に散歩に出る日が少なくなり、
ついには冬の寒さにメゲて夕食後のお散歩は中止しておりました(^^;)
暖かくなってきたので、今週から再開しました。
星座の位置がすっかり変わっていましたねー。


ばみちゃんのこんな発言に、どこからツッコんでみようかと（笑）
いやまあ星座に興味がなかったら、こんなものかもしれないですね･･･。

大熊座→北斗七星ですよー
小熊座→尻尾の先の星が北極星
つまりほぼ1年中見ることが出来る星座です。

西の空で一際明るく輝いていた星、帰ってから調べてみたら金星みたいですね。
-4.5等星。そりゃめっちゃ明るいはずや！

今日は雨が降ったり晴れたり雷が鳴ったり風が吹き荒れたりと目まぐるしくて。
なのでお家でプラン作りをしていました。

組み合わせとかもあってまるでパズルのようです･･･。

最近胃痛がちょこちょことあるので、
以前に買った体操の本の中の胃の不調に効く運動をやってみています。
この運動というのが、「骨盤のゆがみを直す運動」というものでして。
これは骨盤をゆがみを正して、内蔵を正常な位置に戻して本来の動きを取り戻そう、
ということらしく。
そしたら･･･
なんとなくですが、調子がいい。空腹感があります（笑）
（先日書いた、「胃をわしづかみにされるような不快感」の頃は空腹感がなかったのです）
そしておまけに、

腰のあたりが少しスッキリしてきたみたいです♪
･･･開いていた骨盤が、少ししまってきたのでしょうか？

先日ジーンズを試着したときに、「下になにもつけずにはくといいけれど、レギンスをはくと
腰の辺りが少しきつい」感じがあったのですが、
今はレギンスをはいてこのジーンズをはいても、腰の辺りがそこまで気にならないんです。

ふむ。がんばってこの運動を続けて、腰の辺りの体系をキープせねば！